Бек Андрей Андреевич
Внимание! Открывается подготовительная группа общефизической подготовки по системе самообороны Реальное Айкидо для детей с 5 лет.
Приглашаем девочек и мальчиков с 5 лет на занятия по самообороне (сербский стиль самообороны Любомира Врачаревича). В программе тренировок: гимнастические упражнения,силовая подготовка, растяжка, обучение страховкам при падении, подвижные игры для развития ловкости и координации, техники самообороны.
Расписание
Дни недели | Понедельник | Среда | Пятница | Зал |
---|---|---|---|---|
Время тренировок | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | 17:00-18:00 | Спортивный комплекс "Дукат", ЗЖМ |
Дни недели | Понедельник | Среда | Пятница | Зал |
---|---|---|---|---|
Время тренировок | 19.00 - 20.00 | 19.00 - 20.00 | 19.00 - 20.00 | Зал на Стачки -"Квант - Атлет" |
Дни недели | Понедельник | Среда | Пятница | Зал |
---|---|---|---|---|
Время тренировок | 20:00-21:00 | 20:00-21:00 | 20:00-21:00 | Зал на Стачки -"Квант - Атлет" |